Have fun. Easier said than done!
Niet iedereen heeft de ambities al meteen scherp als je aan een nieuwe hobby begint. Sterker nog, meestal begin je gewoon aan iets wat je leuk lijkt en komen eventuele ambities pas later. Wat van belang is, is
Actueel
-
Het voetbalseizoen gaat weer beginnen!
De zomervakantie is voorbij en dat betekent dat ‘oude’ ritmes weer opgepakt worden. Iedereen gaat weer naar school en naar het werk. Daarnaast betekent het einde van de vakantie voor velen ook nog iets anders. Het voetbalseizoen gaat
-
Pleidooi voor een bredere sportontwikkeling
Veel kinderen houden van sporten. In beweging zijn, nieuwe dingen leren, uitdagingen verwerken en (samen) successen beleven. Het is belangrijk voor de cognitieve vermogens, om de motoriek van het lichaam te leren kennen en voor de ontwikkeling van
-
Terug van weggeweest
Het is woensdagavond 12 september als ik samen met een veertigtal lotgenoten het Philips Stadion betreed voor de allereerste bijeenkomst ‘Blessuretijd’: een interactieve bijeenkomst met één centraal thema: de kruisband. Tijdens een inspirerende avond met o.a. sprekers als
-
5 tips voor een actieve vakantie
Nog één week en dan start de schoolvakantie. Een heerlijke tijd om lekker te relaxen en te ontspannen. Een tijd ook waarin we met zijn allen naar een vakantiebestemming trekken om de waan van de dag achter ons
-
Van gewoontedier naar trainingsbeest
Het is maandagochtend 7:00 uur en de wekker gaat. Ik had mijzelf voorgenomen om direct uit bed te stappen, maar druk toch weer die snooze knop in. Nog 5 minuten neem ik mijzelf voor. 15 minuten later hijs
-
Iedere stap vooruit is winst!
Op welke leeftijd je precies tot de ouderen wordt gerekend in de sportwereld, verschilt van sport tot sport. Veelal ligt dat rond het 40e levensjaar. Vanaf dat moment ga je door het leven als een veteraan! Als vrouw
-
Mijn Fitbit en ik
Als ik echt enthousiast ben over iets dan weet mijn hele omgeving dat. Betere reclame kun je als leverancier, producent of verstrekker van een dienst niet hebben. Zo ben ik er bijvoorbeeld heilig van overtuigd dat de Albert
-
Interview met een trainer – Eliza van Andel
In de gemeente Oss zijn ontzettend veel trainers actief. Deze trainers zijn een belangrijke schakel tussen de vereniging en de leden. Eliza van Andel is zo’n trainster. Op meerdere dagen verzorgt zij, naast haar reguliere baan, bij haar
